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旷雪梅开始了她的减肥瑜伽之旅,通过60分钟的练习,她体验到了身心的蜕变。瑜伽帮助她塑造身材,同时也提升了身体的柔韧性和平衡感。这段旅程让她重新认识到健康和自律的重要性,并鼓励她继续坚持健康生活方式。...